Generated by Rank Math SEO, this is an llms.txt file designed to help LLMs better understand and index this website.

# Neurobics

## Sitemaps
- [XML Sitemap](https://www.neurobics.nl/sitemap_index.xml): Includes all crawlable and indexable pages.

## Berichten
- [Neurofeedback: zo vind je begeleiding die bij jou past](https://www.neurobics.nl/2026/10/09/neurofeedback-zo-vind-je-begeleiding-die-bij-jou-past/): Zoek je professionele neurofeedback begeleiding? Begin met je hulpvraag en bespreek wat je wilt onderzoeken, bijvoorbeeld concentratie, stress of...
- [ADHD in 2026: van herkenning naar passende ondersteuning](https://www.neurobics.nl/2026/10/07/adhd-in-2026-van-herkenning-naar-passende-ondersteuning/): ADHD is een ontwikkelingsstoornis die invloed kan hebben op aandacht en zelfregulatie. Dat kan merkbaar zijn als moeite met concentreren, onrust of...
- [Neurofeedback: hoe vind je een passende begeleiding?](https://www.neurobics.nl/2026/10/05/neurofeedback-hoe-vind-je-een-passende-begeleiding/): Passende neurofeedbackbegeleiding begint met een gesprek over je hulpvraag en wat je in het dagelijks leven wilt aanpakken. Zo kun je eerst bespreken...
- [Neurofeedback bij ADHD bij volwassenen: wat kun je realistisch verwachten in 2026?](https://www.neurobics.nl/2026/10/02/neurofeedback-bij-adhd-bij-volwassenen-wat-kun-je-realistisch-verwachten-in-2026/): Neurofeedback kan voor sommige volwassenen met ADHD een aanvullende training zijn, maar onderzoek toont nog niet overtuigend aan dat de training op...
- [Neurofeedback: ontdek of een persoonlijk traject bij jouw hulpvraag past](https://www.neurobics.nl/2026/09/30/neurofeedback-ontdek-of-een-persoonlijk-traject-bij-jouw-hulpvraag-past/): Wat als de eerste stap naar neurofeedback niet meteen een training is, maar eerst helder krijgen wat jij nodig hebt? Ben je op zoek naar...
- [Behandeling ADHD: welke aanpak past bij jou?](https://www.neurobics.nl/2026/09/28/behandeling-adhd-welke-aanpak-past-bij-jou/): De behandeling die het meest passend klinkt, is niet automatisch de beste keuze voor jou. Bij een behandeling adhd spelen je klachten, doelen en...
- [Neurofeedback bij adhd: train je brein voor blijvende focus en rust](https://www.neurobics.nl/2026/09/25/neurofeedback-bij-adhd-train-je-brein-voor-blijvende-focus-en-rust/): Wat als je de onrust in je hoofd niet hoeft te bestrijden met pure wilskracht, maar je brein simpelweg kunt leren om de juiste versnelling te vinden?...
- [Neurofeedback in Den Haag: effectieve breintraining voor meer rust en focus](https://www.neurobics.nl/2026/09/23/neurofeedback-in-den-haag-effectieve-breintraining-voor-meer-rust-en-focus/): Wat als effectieve breintraining niet vraagt om wekelijkse ritten door druk stadsverkeer, maar juist begint met rust in je eigen vertrouwde omgeving?...
- [Neurofeedback voor kinderen: Verbeter focus en rust](https://www.neurobics.nl/2026/09/22/neurofeedback-voor-kinderen-verbeter-focus-en-rust/): Wat als concentratieproblemen en emotionele overprikkeling bij je kind geen kwestie zijn van onwil, maar van een brein dat nog moet leren schakelen?...
- [Neurofeedback Rotterdam: verbeter je focus en mentale balans met Neurobics](https://www.neurobics.nl/2026/09/21/neurofeedback-rotterdam-verbeter-je-focus-en-mentale-balans-met-neurobics/): Voor wie op zoek is naar een deskundige aanpak van neurofeedback, biedt Neurobics een gespecialiseerd traject dat start met een objectieve...
- [Neurofeedback bij burn-out: herstel je mentale balans op een natuurlijke manier](https://www.neurobics.nl/2026/09/18/neurofeedback-bij-burn-out-herstel-je-mentale-balans-op-een-natuurlijke-manier/): Wat als de oplossing voor je burn-out niet ligt in nog meer praten, maar in het direct trainen van je overprikkelde brein? Je herkent het...
- [Neurofeedback behandeling in Nederland: hoe het werkt en wat je kunt verwachten](https://www.neurobics.nl/2026/09/16/neurofeedback-behandeling-in-nederland-hoe-het-werkt-en-wat-je-kunt-verwachten/): Wat als je jouw hersenen kunt trainen om weer rustig en gefocust te worden, net zoals je een spier in de sportschool traint? Voor veel mensen is de...
- [Neurofeedback thuis bij adhd: train je brein in je eigen vertrouwde omgeving](https://www.neurobics.nl/2026/09/14/neurofeedback-thuis-bij-adhd-train-je-brein-in-je-eigen-vertrouwde-omgeving/): Neurofeedback thuis bij adhd is geen light-versie van een klinische behandeling, maar juist een methode die vaak sneller resultaat biedt door de...
- [Adhd behandeling zonder medicatie: een gids voor duurzame verandering in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/09/11/adhd-behandeling-zonder-medicatie-een-gids-voor-duurzame-verandering-in-2026/): Wist je dat in Nederland maar liefst 84% van de mensen die beginnen met adhd-medicatie, hier binnen een jaar weer mee stopt? Volgens recente cijfers...
- [Depressie behandeling zonder medicatie: hoe je jouw hersenactiviteit weer in balans brengt](https://www.neurobics.nl/2026/09/09/depressie-behandeling-zonder-medicatie-hoe-je-jouw-hersenactiviteit-weer-in-balans-brengt/): Wat als een depressie geen karakterfout is, maar een neurologisch patroon waarin je hersenen simpelweg zijn vastgelopen? Voor veel mensen voelt de...
- [Neurofeedback bij depressie: hoe je je brein traint naar meer balans](https://www.neurobics.nl/2026/09/07/neurofeedback-bij-depressie-hoe-je-je-brein-traint-naar-meer-balans/): Wat als een depressie niet alleen een emotionele staat is, maar een diepgeworteld patroon in je hersenen dat je zelf kunt leren bijsturen? Veel...
- [Kosten neurofeedback adhd: wat is de investering in je brein in 2026?](https://www.neurobics.nl/2026/09/04/kosten-neurofeedback-adhd-wat-is-de-investering-in-je-brein-in-2026/): Wat als je de regie over je concentratie niet hoeft te kopen met een levenslang abonnement op medicatie, maar kunt trainen als een spier? Veel mensen...
- [Slaapproblemen door stress: hoe je jouw brein weer in de ruststand krijgt](https://www.neurobics.nl/2026/09/02/slaapproblemen-door-stress-hoe-je-jouw-brein-weer-in-de-ruststand-krijgt/): Wist je dat maar liefst 26% van de Nederlanders van 12 jaar en ouder kampt met slaapproblemen? Volgens de meest recente cijfers van het CBS en het...
- [Neurofeedback thuis bij slaapproblemen: train je brein voor een betere nachtrust](https://www.neurobics.nl/2026/08/31/neurofeedback-thuis-bij-slaapproblemen-train-je-brein-voor-een-betere-nachtrust/): Wat als de oplossing voor je slapeloze nachten niet in een pilletje zit, maar in het simpelweg opnieuw afstellen van je eigen hersengolven? Je...
- [Neurofeedback bij slaapproblemen: train je brein voor een natuurlijke nachtrust](https://www.neurobics.nl/2026/08/28/neurofeedback-bij-slaapproblemen-train-je-brein-voor-een-natuurlijke-nachtrust/): Wist je dat ruim 26% van de Nederlanders dagelijks worstelt met hun nachtrust? Het is een uitputtende cirkel: overdag ben je opgebrand door...
- [Neurofeedback bij autisme: een wetenschappelijke weg naar meer rust en balans](https://www.neurobics.nl/2026/08/26/neurofeedback-bij-autisme-een-wetenschappelijke-weg-naar-meer-rust-en-balans/): Stel je voor dat het tikken van een klok of de felle lichten in de supermarkt binnenkomen als een constante storm waar je niet aan kunt ontsnappen....
- [Een persoonlijk behandelplan na je qeeg: de weg naar een gebalanceerd brein](https://www.neurobics.nl/2026/08/24/een-persoonlijk-behandelplan-na-je-qeeg-de-weg-naar-een-gebalanceerd-brein/): Wat als je mentale klachten niet langer een onzichtbaar raadsel zijn, maar zwart-op-wit zichtbaar worden gemaakt? Veel mensen die kampen met...
- [Neurofeedback thuis bij burn-out: herstel in je eigen tempo en omgeving](https://www.neurobics.nl/2026/08/21/neurofeedback-thuis-bij-burn-out-herstel-in-je-eigen-tempo-en-omgeving/): Stel je voor dat de gedachte aan een autorit naar een praktijk al zorgt voor een golf van uitputting. Voor veel mensen met een burn-out is de drempel...
- [Adviesgesprek neurofeedback: ontdek wat jouw brein nodig heeft voor balans](https://www.neurobics.nl/2026/08/19/adviesgesprek-neurofeedback-ontdek-wat-jouw-brein-nodig-heeft-voor-balans/): Heb je ooit het gevoel dat je brein als een browser werkt met tientallen geopende tabbladen, terwijl je de controle over de muis bent verloren? Het...
- [Neurofeedback bij burn-out: herstel je mentale balans in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/08/17/neurofeedback-bij-burn-out-herstel-je-mentale-balans-in-2026/): Wist je dat in 2025 maar liefst 20,7% van de Nederlandse werknemers kampte met burn-outklachten? Het is een uitputtende staat van zijn waarbij je...
- [Neurofeedback thuis kosten: wat betaal je voor training in je eigen omgeving?](https://www.neurobics.nl/2026/08/14/neurofeedback-thuis-kosten-wat-betaal-je-voor-training-in-je-eigen-omgeving/): Het idee dat intensieve breintraining alleen betaalbaar is voor een selecte groep, is een misverstand dat we graag rechtzetten. Hoewel de drempel van...
- [Neurobuchs: je brein trainen voor meer focus en balans bij Neurobics](https://www.neurobics.nl/2026/08/12/neurobuchs-je-brein-trainen-voor-meer-focus-en-balans-bij-neurobics/): Wat als de sleutel tot een scherpe focus en blijvende innerlijke rust niet in een medicijnkastje ligt, maar verscholen zit in het ritme van je eigen...
- [Adhd behandeling kind zonder medicatie: een natuurlijke weg naar rust in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/08/12/adhd-behandeling-kind-zonder-medicatie-een-natuurlijke-weg-naar-rust-in-2026/): Wat als de sleutel tot meer focus niet in een medicijnkastje ligt, maar in het trainen van het brein zelf? Veel ouders in Nederland maken zich...
- [Behandeling driftbuien kind: hoe je jouw kind helpt emoties te reguleren](https://www.neurobics.nl/2026/08/10/behandeling-driftbuien-kind-hoe-je-jouw-kind-helpt-emoties-te-reguleren/): Wat als de heftige driftbui van je kind geen teken is van opzet of slecht gedrag, maar van een brein dat de stopknop even niet kan vinden? Je voelt...
- [Mentale weerbaarheid verhogen: zo train je je brein voor meer veerkracht](https://www.neurobics.nl/2026/08/07/mentale-weerbaarheid-verhogen-zo-train-je-je-brein-voor-meer-veerkracht/): Wist je dat in 2025 maar liefst 21% van de Nederlandse werknemers kampte met burn-outklachten? Dit cijfer van TNO en het CBS laat zien dat de druk op...
- [Stress verminderen op het werk: hoe je jouw brein traint voor meer rust en focus](https://www.neurobics.nl/2026/08/05/stress-verminderen-op-het-werk-hoe-je-jouw-brein-traint-voor-meer-rust-en-focus/): Wist je dat werkdruk de hoofdoorzaak is van maar liefst 28% van al het werkgerelateerde verzuim in Nederland? Het gevoel dat je constant 'aan' moet...
- [Peak performance training voor je brein: haal het maximale uit je mentale vermogen](https://www.neurobics.nl/2026/08/03/peak-performance-training-voor-je-brein-haal-het-maximale-uit-je-mentale-vermogen/): Wat als de grootste barrière voor je succes niet je overvolle agenda is, maar de manier waarop je hersenen omgaan met prikkels en spanning? Veel...
- [Concentratie verbeteren volwassenen: van symptoombestrijding naar een scherpe focus](https://www.neurobics.nl/2026/07/31/concentratie-verbeteren-volwassenen-van-symptoombestrijding-naar-een-scherpe-focus/): Wat als concentratie verbeteren volwassenen niet langer een strijd tegen afleiding hoeft te zijn, maar een proces van neurologische verfijning? Je...
- [Add behandeling voor vrouwen: rust in je hoofd in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/07/29/add-behandeling-voor-vrouwen-rust-in-je-hoofd-in-2026/): Je zit aan de keukentafel na een lange werkdag, maar in je hoofd is het drukker dan op een centraal station tijdens de spits. De constante ruis van...
- [Neurofeedback bij ADD: train je brein voor meer focus en innerlijke rust](https://www.neurobics.nl/2026/07/27/neurofeedback-bij-add-train-je-brein-voor-meer-focus-en-innerlijke-rust/): Wat als die constante stroom aan gedachten en de moeite om je te concentreren geen gebrek aan discipline zijn, maar simpelweg een kwestie van hoe je...
- [Meer energie krijgen zonder medicijnen: zo herstel je de balans in je brein](https://www.neurobics.nl/2026/07/24/meer-energie-krijgen-zonder-medicijnen-zo-herstel-je-de-balans-in-je-brein/): Wat als vermoeidheid niet het gevolg is van te weinig wilskracht, maar van een brein dat simpelweg uit balans is geraakt? Het klinkt misschien...
- [Overprikkeld brein tot rust brengen: van overleven naar balans in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/07/22/overprikkeld-brein-tot-rust-brengen-van-overleven-naar-balans-in-2026/): Wist je dat in 2025 maar liefst 21% van de werkende Nederlanders kampte met burn-outklachten? Dat is meer dan één op de vijf mensen die elke dag...
- [Brain fog oorzaken en behandeling: zo krijg je weer een heldere geest](https://www.neurobics.nl/2026/07/20/brain-fog-oorzaken-en-behandeling-zo-krijg-je-weer-een-heldere-geest/): Je zit aan je bureau, maar de woorden op het scherm lijken langs je heen te glijden alsof er een dikke laag watten in je hoofd zit. Dit gevoel van...
- [Hersenactiviteit meten en verbeteren: zo krijg je weer grip op je brein in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/07/17/hersenactiviteit-meten-en-verbeteren-zo-krijg-je-weer-grip-op-je-brein-in-2026/): Wat als je de mist in je hoofd niet langer hoeft te accepteren als een voldongen feit, maar simpelweg kunt zien waar de blokkades precies zitten?...
- [Voorbereiding QEEG hersenmeting: alles wat je moet weten voor een optimaal resultaat](https://www.neurobics.nl/2026/07/15/voorbereiding-qeeg-hersenmeting-alles-wat-je-moet-weten-voor-een-optimaal-resultaat/): Wist je dat een simpele kop koffie of een restje haargel het verschil kan maken tussen een wazig beeld en een haarscherpe blauwdruk van je brein? Het...
- [Wat voel je na een neurofeedback sessie? alles over de directe effecten](https://www.neurobics.nl/2026/07/13/wat-voel-je-na-een-neurofeedback-sessie-alles-over-de-directe-effecten/): Vermoeidheid na een training is geen teken van achteruitgang, maar juist de fysieke bevestiging dat je brein een topprestatie heeft geleverd. Op de...
- [Resultaten van neurofeedback op de lange termijn: wat kun je verwachten?](https://www.neurobics.nl/2026/07/10/resultaten-van-neurofeedback-op-de-lange-termijn-wat-kun-je-verwachten/): Wat als je brein een vaardigheid kan aanleren die het nooit meer vergeet, net zoals fietsen of zwemmen? Het korte antwoord op de vraag of de effecten...
- [Hoe lang duurt een neurofeedback traject? Alles over de duur en fasen](https://www.neurobics.nl/2026/07/08/hoe-lang-duurt-een-neurofeedback-traject-alles-over-de-duur-en-fasen/): Wat als de weg naar een rustiger hoofd geen maandenlange zoektocht hoeft te zijn, maar een gericht leerproces van je eigen zenuwstelsel? De vraag hoe...
- [Kritiek op neurofeedback: een eerlijke blik op wetenschap en praktijk in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/07/06/kritiek-op-neurofeedback-een-eerlijke-blik-op-wetenschap-en-praktijk-in-2026/): Is neurofeedback een wetenschappelijk onderbouwde methode om je brein te trainen, of betaal je honderden euro's voor een kostbaar placebo-effect? Het...
- [Neurofeedback bijwerkingen: wat kun je verwachten van de training?](https://www.neurobics.nl/2026/07/03/neurofeedback-bijwerkingen-wat-kun-je-verwachten-van-de-training/): Stel je voor dat je jouw mentale focus of innerlijke rust kunt versterken zonder dat daar een medisch recept of een lange lijst met zware...
- [Wat zijn de voordelen van neurofeedback? Een wetenschappelijke kijk op breintraining](https://www.neurobics.nl/2026/07/01/wat-zijn-de-voordelen-van-neurofeedback-een-wetenschappelijke-kijk-op-breintraining/): Stel je voor dat je de regie over je eigen mentale welzijn volledig in handen hebt, zonder dat je daarvoor afhankelijk bent van medicatie met...
- [Neurofeedback vs medicatie: wat zegt de wetenschap echt in 2026?](https://www.neurobics.nl/2026/06/29/neurofeedback-vs-medicatie-wat-zegt-de-wetenschap-echt-in-2026/): Zou het kunnen dat de meest duurzame oplossing voor mentale balans niet in een dagelijks pilletje zit, maar verscholen ligt in het natuurlijke...
- [Is neurofeedback wetenschappelijk bewezen? De feiten over hersentraining in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/06/26/is-neurofeedback-wetenschappelijk-bewezen-de-feiten-over-hersentraining-in-2026/): De vraag is neurofeedback wetenschappelijk bewezen wordt vaak beantwoord met een simpel ja of nee, maar de werkelijkheid in 2026 is veel...
- [Neurofeedback voor emotieregulatie: je brein trainen voor meer innerlijke rust](https://www.neurobics.nl/2026/06/24/neurofeedback-voor-emotieregulatie-je-brein-trainen-voor-meer-innerlijke-rust/): Wat als je emotionele reacties geen vaststaand onderdeel van je karakter zijn, maar simpelweg een biologisch patroon dat je kunt herprogrammeren? Het...
- [Neurofeedback bij angst: je brein trainen voor meer rust en balans](https://www.neurobics.nl/2026/06/22/neurofeedback-bij-angst-je-brein-trainen-voor-meer-rust-en-balans/): Wat als je de 'uit-knop' voor je angstgevoelens niet alleen in je gedachten, maar direct in de activiteit van je hersenen kunt vinden? Veel mensen...
- [Prikkelverwerking verbeteren bij autisme: hoe je het brein leert filteren](https://www.neurobics.nl/2026/06/19/prikkelverwerking-verbeteren-bij-autisme-hoe-je-het-brein-leert-filteren/): Wat als de constante overprikkeling die u ervaart niet alleen een onvermijdelijk onderdeel van autisme is, maar een hersenfunctie die u actief kunt...
- [Behandeling autisme spectrum stoornis volwassenen: een nieuwe kijk op breinregulatie](https://www.neurobics.nl/2026/06/17/behandeling-autisme-spectrum-stoornis-volwassenen-een-nieuwe-kijk-op-breinregulatie/): Wat als de constante overprikkeling en sociale uitputting die u dagelijks ervaart niet voortkomen uit een gebrek aan wilskracht, maar simpelweg uit...
- [Slaapritme herstellen zonder medicijnen: een duurzame aanpak voor je brein](https://www.neurobics.nl/2026/06/15/slaapritme-herstellen-zonder-medicijnen-een-duurzame-aanpak-voor-je-brein/): Wist je dat ruim een op de vier Nederlanders dagelijks worstelt met een verstoorde nachtrust? Volgens recente cijfers van het CBS ervaart maar liefst...
- [Alternatieven voor antidepressiva: een gids voor herstel zonder medicatie](https://www.neurobics.nl/2026/06/12/alternatieven-voor-antidepressiva-een-gids-voor-herstel-zonder-medicatie/): Wist je dat in 2024 maar liefst 1.161.682 mensen in Nederland antidepressiva gebruikten? Dit indrukwekkende aantal laat zien dat mentale klachten een...
- [Brainfeedback: hoe je jouw brein traint voor meer rust en focus](https://www.neurobics.nl/2026/06/10/brainfeedback-hoe-je-jouw-brein-traint-voor-meer-rust-en-focus/): Wat als je jouw brein niet langer als een oncontroleerbare machine ziet, maar als een instrument dat je zelf kunt leren stemmen? Veel mensen...
- [Neurofeedback bij depressie: hoe hersentraining helpt bij neurologisch herstel](https://www.neurobics.nl/2026/06/08/neurofeedback-bij-depressie-hoe-hersentraining-helpt-bij-neurologisch-herstel/): Wat als de aanhoudende somberheid die je ervaart geen gebrek aan wilskracht is, maar een biologisch patroon waarin je brein simpelweg 'vast' is komen...
- [Burn-out terugval voorkomen: zo versterk je blijvend je mentale veerkracht](https://www.neurobics.nl/2026/06/05/burn-out-terugval-voorkomen-zo-versterk-je-blijvend-je-mentale-veerkracht/): Wist je dat maar liefst 28% van de medewerkers die terugkeren na een langdurige afwezigheid door stress binnen een jaar opnieuw uitvalt? Dit recente...
- [Behandeling burn-out symptomen: herstel je mentale balans via je brein](https://www.neurobics.nl/2026/06/03/behandeling-burn-out-symptomen-herstel-je-mentale-balans-via-je-brein/): Wist je dat in 2025 maar liefst 21% van de Nederlandse werknemers kampte met burn-out klachten? Ondanks deze hoge cijfers blijft de weg naar herstel...
- [Burn-out herstel versnellen: een wetenschappelijke en menselijke aanpak](https://www.neurobics.nl/2026/06/01/burn-out-herstel-versnellen-een-wetenschappelijke-en-menselijke-aanpak/): Wist je dat simpelweg rust nemen vaak niet genoeg is om de overlevingsstand van je brein uit te schakelen? Veel mensen die kampen met een burn-out...
- [Neurofeedback bij burn-out: herstel je brein en vind je balans terug](https://www.neurobics.nl/2026/05/29/neurofeedback-bij-burn-out-herstel-je-brein-en-vind-je-balans-terug/): Een burn-out is geen kwestie van een gebrek aan wilskracht of simpelweg even te hard gewerkt hebben, maar een fysieke ontregeling van je centrale...
- [Concentratieproblemen aanpakken: een wetenschappelijke gids voor meer focus in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/05/27/concentratieproblemen-aanpakken-een-wetenschappelijke-gids-voor-meer-focus-in-2026/): Wat als de moeite die je hebt met focussen geen kwestie is van een gebrek aan discipline, maar simpelweg een signaal van een overprikkeld...
- [Neurofeedback bij ADD vrouwen: een weg naar mentale rust en focus in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/05/25/neurofeedback-bij-add-vrouwen-een-weg-naar-mentale-rust-en-focus-in-2026/): Wist je dat er in 2025 voor het eerst meer volwassen vrouwen dan mannen in Nederland medicatie voor adhd kregen? Deze statistiek onderstreept een...
- [Neurofeedback bij slapeloosheid: je brein opnieuw leren rusten in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/05/22/neurofeedback-bij-slapeloosheid-je-brein-opnieuw-leren-rusten-in-2026/): Wat als de oorzaak van je slapeloze nachten niet ligt bij je kussen of je cafeïnegebruik, maar bij een brein dat simpelweg de 'uit-knop' is...
- [Neurofeedback bij ADHD: een wetenschappelijke benadering van breintraining](https://www.neurobics.nl/2026/05/20/neurofeedback-bij-adhd-een-wetenschappelijke-benadering-van-breintraining/): Je brein is geen statische machine die 'fout' staat afgesteld, maar een dynamisch orgaan dat je zelf kunt leren aansturen. Veel mensen met ADHD...
- [Ervaringen met neurofeedback thuis: Wat kun je echt verwachten in 2026?](https://www.neurobics.nl/2026/05/18/ervaringen-met-neurofeedback-thuis-wat-kun-je-echt-verwachten-in-2026/): Is je brein trainen vanuit je eigen woonkamer in 2026 een wetenschappelijke doorbraak of slechts een kostbare gok? Het is een vraag die we vaak...
- [Wat kost een neurofeedback thuispakket in 2026? Een helder overzicht van tarieven en rendement](https://www.neurobics.nl/2026/05/15/wat-kost-een-neurofeedback-thuispakket-in-2026-een-helder-overzicht-van-tarieven-en-rendement/): De overtuiging dat geavanceerde hersentraining alleen is weggelegd voor mensen met een onbeperkt budget, is een van de grootste misvattingen van dit...
- [Neurofeedback Thuis Huren: De Complete Koopgids voor 2026](https://www.neurobics.nl/2026/05/13/neurofeedback-thuis-huren-de-complete-koopgids-voor-2026/): Wat als de weg naar een betere mentale balans niet begint in de wachtkamer van een kliniek, maar gewoon op je eigen bank? Veel mensen ervaren de...
- [Wat kost een QEEG meting in 2026? Alles over tarieven en vergoedingen](https://www.neurobics.nl/2026/05/11/wat-kost-een-qeeg-meting-in-2026-alles-over-tarieven-en-vergoedingen/): Is een uitgebreide hersenmeting een extra kostenpost, of juist de slimste manier om uw totale behandeltraject efficiënter en goedkoper te maken? Veel...
- [Neurofeedback vergoeding 2026: Alles over kosten en zorgverzekeringen](https://www.neurobics.nl/2026/05/08/neurofeedback-vergoeding-2026-alles-over-kosten-en-zorgverzekeringen/): Wist je dat de weg naar een veerkrachtiger brein in 2026 niet begint bij je basisverzekering, maar bij de specifieke voorwaarden van je aanvullende...
- [ADHD Symptomen: Een Diepgaande Gids over Herkenning en Neurologische Oorzaken in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/05/06/adhd-symptomen-een-diepgaande-gids-over-herkenning-en-neurologische-oorzaken-in-2026/): Wist je dat het gebruik van ADHD-medicatie in Nederland tussen 2010 en 2023 meer dan verdubbeld is naar 1,56% van de bevolking, een trend die zich in...
- [Oorzaken slaapproblemen: Waarom slaap je slecht en wat kun je eraan doen?](https://www.neurobics.nl/2026/05/04/oorzaken-slaapproblemen-waarom-slaap-je-slecht-en-wat-kun-je-eraan-doen/): Wat als de reden dat je wakker ligt niet is dat je te weinig rust neemt, maar dat je brein simpelweg vergeten is hoe het de uitknop moet vinden? Je...
- [Neurofeedback behandeling in Nederland: De complete gids voor 2026](https://www.neurobics.nl/2026/05/01/neurofeedback-behandeling-in-nederland-de-complete-gids-voor-2026/): Wat als u de regie over uw mentale focus kunt herpakken zonder afhankelijk te zijn van zwaardere medicatie of jarenlange praatsessies? Het is een...
- [Slaapritme herstellen: Een diepgaande gids voor een duurzame biologische reset](https://www.neurobics.nl/2026/04/29/slaapritme-herstellen-een-diepgaande-gids-voor-een-duurzame-biologische-reset/): Hoe kan het dat je alle bekende adviezen keurig opvolgt, maar nog steeds naar het plafond staart terwijl de wekker onverbiddelijk dichterbij komt?...
- [De Breinkliniek Praktijk voor Neurofeedback: Hoe kies je de juiste specialist?](https://www.neurobics.nl/2026/04/27/de-breinkliniek-praktijk-voor-neurofeedback-hoe-kies-je-de-juiste-specialist/): De dichtstbijzijnde specialist kiezen voor je mentale gezondheid lijkt een veilige keuze, maar de meest effectieve training voor je brein vindt...
- [Burn-out begrijpen en herstellen: Een diepgaande gids voor 2026](https://www.neurobics.nl/2026/04/24/burn-out-begrijpen-en-herstellen-een-diepgaande-gids-voor-2026/): Wat als de verlammende vermoeidheid die je ervaart helemaal niets te maken heeft met een gebrek aan slaap, maar alles met een brein dat de...
- [ADD Symptomen bij Vrouwen: De Checklist voor Herkenning en Rust](https://www.neurobics.nl/2026/04/22/add-symptomen-bij-vrouwen-de-checklist-voor-herkenning-en-rust/): Wat als de chronische mentale vermoeidheid die je dagelijks ervaart niet het gevolg is van een gebrek aan discipline, maar van een brein dat op een...
- [Kosten neurofeedback thuis: Een transparant overzicht van de investering in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/04/20/kosten-neurofeedback-thuis-een-transparant-overzicht-van-de-investering-in-2026/): Waarom zou je duizenden euro's en honderden uren besteden aan reizen naar een praktijk, als de meest geavanceerde hersentraining in 2026 gewoon op je...
- [QEEG hersenmeting kosten 2026: Alles over tarieven en vergoedingen](https://www.neurobics.nl/2026/04/17/qeeg-hersenmeting-kosten-2026-alles-over-tarieven-en-vergoedingen/): Een qEEG hersenmeting is geen simpele uitgave, maar de essentiële blauwdruk voor een gericht herstelplan dat maanden aan zoekende behandelingen...
- [Burn-out symptomen herkennen: De complete checklist voor 2026](https://www.neurobics.nl/2026/04/15/burn-out-symptomen-herkennen-de-complete-checklist-voor-2026/): Wat als die loodzware vermoeidheid die je dagelijks ervaart helemaal niets te maken heeft met een gebrek aan slaap, maar alles met een brein dat...
- [Behandeling depressie: Een overzicht van methoden en de kracht van neurofeedback](https://www.neurobics.nl/2026/04/13/behandeling-depressie-een-overzicht-van-methoden-en-de-kracht-van-neurofeedback/): Wat als de aanhoudende somberheid die u ervaart geen karaktertrek is, maar een meetbaar patroon in uw hersenactiviteit dat u zelf kunt leren...
- [Chronische vermoeidheid: Oorzaken, symptomen en herstel van je energiebalans](https://www.neurobics.nl/2026/04/10/chronische-vermoeidheid-oorzaken-symptomen-en-herstel-van-je-energiebalans/): Wat als je bloedonderzoek telkens 'normaal' aangeeft, terwijl je lichaam aanvoelt alsof het elke dag een marathon loopt zonder finishlijn? Het is een...
- [QEEG Hersenmeting: Alles wat je moet weten over een scan van je brein](https://www.neurobics.nl/2026/04/08/qeeg-hersenmeting-alles-wat-je-moet-weten-over-een-scan-van-je-brein/): Wat als je de onzichtbare mist in je hoofd zou kunnen vertalen naar heldere, meetbare data? Veel mensen kampen met klachten zoals aanhoudende onrust,...
- [Is neurofeedback onzin? Wetenschap, feiten en fabels ontrafeld](https://www.neurobics.nl/2026/04/06/is-neurofeedback-onzin-wetenschap-feiten-en-fabels-ontrafeld/): Is neurofeedback onzin, of kijken we hier naar een wetenschappelijk onderbouwde methode die simpelweg nog niet door de grote massa is ontdekt? Het is...
- [Behandeling autisme: Hoe neurofeedback helpt bij een rustiger brein in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/04/03/behandeling-autisme-hoe-neurofeedback-helpt-bij-een-rustiger-brein-in-2026/): Wat als je brein niet langer elke prikkel als een indringend noodsignaal hoeft te verwerken? Voor veel mensen die zoeken naar een effectieve...
- [Behandeling Slaapproblemen: Duurzaam Herstel via je Brein in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/04/01/behandeling-slaapproblemen-duurzaam-herstel-via-je-brein-in-2026/): Wat als de oplossing voor je slapeloze nachten niet in een zwaarder dekbed of een nieuw supplement ligt, maar in de elektrische activiteit van je...
- [ADD Behandeling: Een Wetenschappelijke Kijk op Focus en Mentale Rust](https://www.neurobics.nl/2026/03/30/add-behandeling-een-wetenschappelijke-kijk-op-focus-en-mentale-rust/): Wist je dat ruim 3 procent van de volwassenen in Nederland dagelijks de strijd aangaat met een hoofd dat nooit volledig uitgaat? De constante mentale...
- [Neurofeedback kosten in 2026: Een compleet overzicht van tarieven en vergoedingen](https://www.neurobics.nl/2026/03/27/neurofeedback-kosten-in-2026-een-compleet-overzicht-van-tarieven-en-vergoedingen/): Toen de 34-jarige Mark vorig jaar startte met hersentraining, was zijn grootste zorg niet de geavanceerde techniek, maar de onduidelijkheid over de...
- [Behandeling burn-out: Herstel je mentale veerkracht met neurofeedback](https://www.neurobics.nl/2026/03/25/behandeling-burn-out-herstel-je-mentale-veerkracht-met-neurofeedback/): Stel je voor dat je al 20 minuten naar hetzelfde e-mailbericht staart, maar de woorden simpelweg niet meer verwerkt krijgt. Voor de ruim 1,6 miljoen...
- [Neurofeedback training thuis: Effectief je brein trainen in je eigen omgeving](https://www.neurobics.nl/2026/03/23/neurofeedback-training-thuis-effectief-je-brein-trainen-in-je-eigen-omgeving/): Wat als de meest effectieve plek voor je mentale groei niet een steriele praktijkruimte is, maar simpelweg je eigen vertrouwde bank? Voor veel mensen...
- [Neurofeedback voor thuis: Je brein trainen in je eigen vertrouwde omgeving](https://www.neurobics.nl/2026/03/20/neurofeedback-voor-thuis-je-brein-trainen-in-je-eigen-vertrouwde-omgeving/): Wat als de meest effectieve weg naar een rustiger hoofd niet begint met een wekelijkse rit naar een kliniek, maar gewoon op je eigen bank? De...
- [Wat is ADD? Symptomen, kenmerken en de werking van het brein](https://www.neurobics.nl/2026/03/18/wat-is-add-symptomen-kenmerken-en-de-werking-van-het-brein/): Wat als de grootste storm in je hoofd zich afspeelt terwijl je voor de buitenwereld juist volkomen afwezig of dromerig lijkt? Voor veel mensen voelt...
- [Angst, dwang en fobie: Je brein weer in balans met neurofeedback](https://www.neurobics.nl/2026/03/16/angst-dwang-en-fobie-je-brein-weer-in-balans-met-neurofeedback/): Je controleert voor de vierde keer of het gas wel echt uitstaat, terwijl een stemmetje in je hoofd blijft fluisteren dat het nog steeds niet veilig...
- [Voorbereiding QEEG: Zo haal je het meest betrouwbare resultaat uit je hersenmeting](https://www.neurobics.nl/2026/03/13/voorbereiding-qeeg-zo-haal-je-het-meest-betrouwbare-resultaat-uit-je-hersenmeting/): Wist je dat een simpele kop koffie of het gebruik van de verkeerde conditioner de elektrische signalen van je brein al kan vertroebelen? Voor een...
- [Neurofeedback thuis ervaringen: Wat kun je echt verwachten in 2026?](https://www.neurobics.nl/2026/03/11/neurofeedback-thuis-ervaringen-wat-kun-je-echt-verwachten-in-2026/): Maandagavond om 20:15 uur zet je de headset op, terwijl de rust in huis eindelijk is teruggekeerd. Geen stressvolle rit naar een praktijk in de spits...
- [Adviesgesprek Neurofeedback: Je Eerste Stap naar Mentale Balans in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/03/10/adviesgesprek-neurofeedback-je-eerste-stap-naar-mentale-balans-in-2026/): Wat als je mentale onrust niet langer een ongrijpbaar gevoel is, maar een meetbaar patroon op een scherm dat je simpelweg kunt bijsturen? Veel mensen...
- [Beter slapen tips: Van slaaphygiëne tot het trainen van je brein](https://www.neurobics.nl/2026/03/09/beter-slapen-tips-van-slaaphygiene-tot-het-trainen-van-je-brein/): Ruim 63% van de volwassen Nederlanders kampt volgens recente cijfers van het Trimbos-instituut wekelijks met slaapproblemen, wat vaak leidt tot een...
- [Neurofeedback Groningen: Wetenschappelijke Hersentraining voor Rust en Focus](https://www.neurobics.nl/2026/03/08/neurofeedback-groningen-wetenschappelijke-hersentraining-voor-rust-en-focus/): Wat als de sleutel tot een rustiger hoofd niet in een medicijndoosje zit, maar verscholen ligt in de elektrische activiteit van uw eigen brein?...
- [ADD Medicatie: Een overzicht van soorten, bijwerkingen en duurzame alternatieven](https://www.neurobics.nl/2026/03/07/add-medicatie-een-overzicht-van-soorten-bijwerkingen-en-duurzame-alternatieven/): Wat als de dagelijkse routine van pillen slikken niet de enige weg is naar een scherpe focus? In 2022 gebruikten meer dan 250.000 Nederlanders...
- [Neurofeedback: De complete gids voor mentale balans en topprestaties in 2026](https://www.neurobics.nl/2026/03/06/neurofeedback-de-complete-gids-voor-mentale-balans-en-topprestaties-in-2026/): Wat als je brein geen statisch gegeven is, maar een instrument dat je zelf kunt leren stemmen voor optimale prestaties? Met ruim 1,6 miljoen...
- [Herstel van een burn-out: ontdek de beste strategieën voor jou!](https://www.neurobics.nl/2025/04/04/herstel-van-een-burn-out-ontdek-de-beste-strategieen-voor-jou/): Het is super belangrijk om de signalen van een burn-out op tijd te herkennen. Soms sluipen ze erin zonder dat je het direct doorhebt. Je denkt misschien dat je gewoon een drukke periode hebt, maar het kan meer zijn. Let goed op jezelf en de signalen die je lichaam en geest geven. Het is echt cruciaal om vroegtijdig in te grijpen.

## Pagina's
- [Neurofeedback Zwolle](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-zwolle/): Met neurofeedback train je jouw hersenen op een veilige en prettige manier. De training is gericht op hoe je je voelt en hoe je in het dagelijks leven functioneert, en kan een alternatief zijn voor gesprekken of medicatie. Woon je in Zwolle of in de regio IJssel-Vecht? Dankzij moderne apparatuur en begeleiding op afstand doe je het hele traject gewoon thuis.
- [Neurofeedback Enschede](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-enschede/): Met neurofeedback train je jouw hersenen op een veilige en prettige manier. De training richt zich op hoe je je voelt en hoe je in het dagelijks leven functioneert, en kan een alternatief zijn voor gesprekken of medicatie. Vanuit Enschede is elke neurofeedbackpraktijk ver weg — daarom volg je bij Neurobics het hele traject gewoon thuis in Twente, met professionele begeleiding op afstand.
- [Neurofeedback Leeuwarden](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-leeuwarden/): Met neurofeedback train je jouw hersenen op een veilige en prettige manier. De training richt zich op hoe je je voelt en hoe je in het dagelijks leven functioneert, en kan een alternatief zijn voor gesprekken of medicatie. Voor cliënten in Leeuwarden ligt onze praktijk in Groningen op ongeveer een uur rijden — en het trainen zelf doe je gewoon thuis in Fryslân, met begeleiding op afstand.
- [Neurofeedback Den Bosch](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-den-bosch/): Met neurofeedback train je jouw hersenen op een veilige en prettige manier. De training richt zich op hoe je je voelt en hoe je functioneert in het dagelijks leven, en kan een alternatief zijn voor gesprekken of medicatie. In Den Bosch is geen praktijk van Neurobics — en dat hoeft ook niet. Dankzij moderne apparatuur en begeleiding op afstand volg je het volledige traject gewoon thuis in 's-Hertogenbosch, zonder wekelijks naar de Randstad te rijden.
- [Neurofeedback Apeldoorn](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-apeldoorn/): Met neurofeedback train je jouw hersenen op een veilige en prettige manier. De training is gericht op hoe je je voelt en hoe je in het dagelijks leven functioneert, en kan een alternatief zijn voor gesprekken of medicatie. Apeldoorn ligt midden op de Veluwe, ver van elke neurofeedbackpraktijk in de Randstad. Bij Neurobics is dat geen belemmering: je traint gewoon thuis, met begeleiding op afstand.
- [Neurofeedback Breda](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-breda/): Met neurofeedback train je jouw hersenen op een veilige en prettige manier. De training is gericht op hoe je je voelt en hoe je in het dagelijks leven functioneert, en kan een alternatief zijn voor gesprekken of medicatie. Woon je in Breda of elders in West-Brabant? Dankzij moderne apparatuur en professionele begeleiding op afstand volg je het hele traject gewoon thuis.
- [Neurofeedback Amersfoort](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-amersfoort/): Met neurofeedback train je jouw hersenen op een veilige en prettige manier. De training richt zich op hoe je je voelt en hoe je functioneert in het dagelijks leven, en kan een alternatief zijn voor gesprekken of medicatie. Amersfoort is een forenzenstad: veel mensen zijn al genoeg uren per week onderweg. Daarom volg je bij Neurobics het hele traject gewoon thuis, met begeleiding op afstand.
- [Neurofeedback Groningen](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-groningen/): Met neurofeedback train je jouw hersenen op een veilige en prettige manier. De training richt zich op hoe je je voelt en hoe je in het dagelijks leven functioneert, en kan een alternatief zijn voor gesprekken of medicatie. Groningen is de thuisbasis van Neurobics: onze praktijk zit aan de Paterswoldseweg 806. Je kunt hier terecht voor je intake en je QEEG-hersenmeting. De neurofeedbacktraining zelf doe je daarna thuis, met begeleiding op afstand.
- [Neurofeedback locaties](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-locaties/): Neurobics heeft praktijken in Groningen, Amsterdam en Rotterdam — maar je hoeft er maar één keer naartoe. Na de hersenmeting train je thuis, waar je in Nederland ook woont, met professionele begeleiding op afstand. Hieronder vind je de pagina voor jouw stad of regio.
- [Neurofeedback Almere](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-almere/): Met neurofeedback train je jouw hersenen op een veilige en prettige manier. De behandeling is gericht op het verbeteren van hoe je je voelt en hoe je in het dagelijks leven functioneert. Neurofeedback kan een alternatief zijn voor gesprekken of medicatie. Dankzij moderne apparatuur kun je het traject gewoon vanuit huis in Almere volgen. Je krijgt daarbij professionele begeleiding en jouw voortgang wordt op afstand gevolgd.
- [Neurofeedback Eindhoven](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-eindhoven/): Neurofeedback is een veilige en prettige manier om je hersenen te trainen. De behandeling kan helpen om je beter te voelen en gemakkelijker te functioneren. Het is een alternatief voor gesprekken of medicatie. Dankzij moderne apparatuur kun je de neurofeedbacktraining onder professionele begeleiding gewoon thuis in Eindhoven volgen. Tijdens het traject houden we jouw voortgang zorgvuldig in de gaten.
- [Blogs](https://www.neurobics.nl/blogs/): mei 18, 2026 0 on Ervaringen met neurofeedback thuis: Wat kun je echt verwachten in 2026?Edit Ervaringen met neurofeedback thuis: Wat kun je echt verwachten in 2026? Ervaringen met neurofeedback thuis: Wat kun je echt verwachten in 2026? Is je brein trainen vanuit je eigen woonkamer in 2026 een wetenschappelijke doorbraak of slechts een kostbare gok? Het… Lees verder Ervaringen met neurofeedback thuis: Wat kun je echt verwachten in 2026? mei 15, 2026 0 on Wat kost een neurofeedback thuispakket in 2026? Een helder overzicht van tarieven en rendementEdit Wat kost een neurofeedback thuispakket in 2026? Een helder overzicht van tarieven en rendement Wat kost een neurofeedback thuispakket in 2026? Een helder overzicht van tarieven en rendement De overtuiging dat geavanceerde hersentraining alleen is weggelegd voor mensen met een onbeperkt budget, is een van de grootste… Lees verder Wat kost een neurofeedback thuispakket in 2026? Een helder overzicht van tarieven en rendement mei 13, 2026 0 on Neurofeedback Thuis Huren: De Complete Koopgids voor 2026Edit Neurofeedback Thuis Huren: De Complete Koopgids voor 2026 Neurofeedback Thuis Huren: De Complete Koopgids voor 2026 Wat als de weg naar een betere mentale balans niet begint in de wachtkamer van een kliniek, maar gewoon… Lees verder Neurofeedback Thuis Huren: De Complete Koopgids voor 2026 mei 11, 2026 0 on Wat kost een QEEG meting in 2026? Alles over tarieven en vergoedingenEdit Wat kost een QEEG meting in 2026? Alles over tarieven en vergoedingen Wat kost een QEEG meting in 2026? Alles over tarieven en vergoedingen Is een uitgebreide hersenmeting een extra kostenpost, of juist de slimste manier om uw totale behandeltraject efficiënter en goedkoper… Lees verder Wat kost een QEEG meting in 2026? Alles over tarieven en vergoedingen mei 8, 2026 0 on Neurofeedback vergoeding 2026: Alles over kosten en zorgverzekeringenEdit Neurofeedback vergoeding 2026: Alles over kosten en zorgverzekeringen Neurofeedback vergoeding 2026: Alles over kosten en zorgverzekeringen Wist je dat de weg naar een veerkrachtiger brein in 2026 niet begint bij je basisverzekering, maar bij de… Lees verder Neurofeedback vergoeding 2026: Alles over kosten en zorgverzekeringen mei 6, 2026 0 on ADHD Symptomen: Een Diepgaande Gids over Herkenning en Neurologische Oorzaken in 2026Edit ADHD Symptomen: Een Diepgaande Gids over Herkenning en Neurologische Oorzaken in 2026 ADHD Symptomen: Een Diepgaande Gids over Herkenning en Neurologische Oorzaken in 2026 Wist je dat het gebruik van ADHD-medicatie in Nederland tussen 2010 en 2023 meer dan verdubbeld is naar 1,56%… Lees verder ADHD Symptomen: Een Diepgaande Gids over Herkenning en Neurologische Oorzaken in 2026 mei 4, 2026 0 on Oorzaken slaapproblemen: Waarom slaap je slecht en wat kun je eraan doen?Edit Oorzaken slaapproblemen: Waarom slaap je slecht en wat kun je eraan doen? Oorzaken slaapproblemen: Waarom slaap je slecht en wat kun je eraan doen? Wat als de reden dat je wakker ligt niet is dat je te weinig rust neemt, maar dat je… Lees verder Oorzaken slaapproblemen: Waarom slaap je slecht en wat kun je eraan doen? mei 1, 2026 0 on Neurofeedback behandeling in Nederland: De complete gids voor 2026Edit Neurofeedback behandeling in Nederland: De complete gids voor 2026 Neurofeedback behandeling in Nederland: De complete gids voor 2026 Wat als u de regie over uw mentale focus kunt herpakken zonder afhankelijk te zijn van zwaardere medicatie of… Lees verder Neurofeedback behandeling in Nederland: De complete gids voor 2026 april 29, 2026 0 on Slaapritme herstellen: Een diepgaande gids voor een duurzame biologische resetEdit Slaapritme herstellen: Een diepgaande gids voor een duurzame biologische reset Slaapritme herstellen: Een diepgaande gids voor een duurzame biologische reset Hoe kan het dat je alle bekende adviezen keurig opvolgt, maar nog steeds naar het plafond staart terwijl de… Lees verder Slaapritme herstellen: Een diepgaande gids voor een duurzame biologische reset april 27, 2026 0 on De Breinkliniek Praktijk voor Neurofeedback: Hoe kies je de juiste specialist?Edit De Breinkliniek Praktijk voor Neurofeedback: Hoe kies je de juiste specialist? De Breinkliniek Praktijk voor Neurofeedback: Hoe kies je de juiste specialist? De dichtstbijzijnde specialist kiezen voor je mentale gezondheid lijkt een veilige keuze, maar de meest effectieve training voor je… Lees verder De Breinkliniek Praktijk voor Neurofeedback: Hoe kies je de juiste specialist?
- [Neurofeedback Utrecht](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-utrecht/): Neurofeedback traint de hersenen op een veilige, plezierige en effectieve manier. Het is een alternatief voor praten en medicatie waarmee je je vaak snel beter kunt voelen en functioneren. Met de nieuwste technologie kan deze therapie nu ook thuis in Utrecht worden ondergaan. Onder professionele begeleiding en monitoring.
- [Neurofeedback Rotterdam](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-rotterdam-home/): Neurofeedback Rotterdam traint de hersenen op een veilige, plezierige en effectieve manier. Het is een alternatief voor praten en medicatie waarmee je je vaak snel beter kunt voelen en functioneren. Met de nieuwste technologie kan dit nu ook thuis onder professionele begeleiding en monitoring.
- [Neurofeedback Den Haag](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-den-haag-home/): Neurofeedback traint de hersenen op een veilige, plezierige en effectieve manier. Het is een alternatief voor praten en medicatie waarmee je je vaak snel beter kunt voelen en functioneren. Met de nieuwste technologie kan dit nu ook thuis in Den-Haag onder professionele begeleiding en monitoring.
- [Neurofeedback Amsterdam](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-amsterdam-home/): Neurofeedback Amsterdam traint de hersenen op een veilige, plezierige en effectieve manier. Het is een alternatief voor praten en medicatie waarmee je je vaak snel beter kunt voelen en functioneren. Met de nieuwste technologie kan dit nu ook thuis onder professionele begeleiding en monitoring, dus ook in Amsterdam
- [Corporate](https://www.neurobics.nl/corporate/): Neurofeedback traint de hersenen op een veilige, plezierige en effectieve manier. Het is een alternatief voor praten en medicatie waarmee je je vaak snel beter kunt voelen en functioneren.
- [Brainwave meditation](https://www.neurobics.nl/brainwavemeditation/): Brainwave-meditation is een krachtige methode om je meditatie naar een hoger niveau te tillen. Het is als een "biohack" voor je hersenen, maar het is absoluut geen "cheat". In plaats daarvan maak je gebruik van het natuurlijke leervermogen van je brein. Door middel van zeven stappen train je geleidelijk verschillende hersenstaten die je meditatie verdiepen en verbreden. Wij staan voor je klaar om je op de achtergrond te begeleiden tijdens dit proces.
- [Over ons](https://www.neurobics.nl/over-ons/): Neurobics is een neurofeedback praktijk die zich richt op het verbeteren van het functioneren van het brein en het optimaliseren van het leven van mensen. Bij Neurobics geloven we in de kracht van het brein en de mogelijkheid om veranderingen aan te brengen in onze mentale en fysieke gezondheid. We bieden gepersonaliseerde trainingen die gericht zijn op het verbeteren van cognitieve vaardigheden, emotionele stabiliteit en stressmanagement.
- [Neurofeedback @home instructies](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-home-instructies/): Om de neurofeedback thuis zo goed en soepel mogelijk te laten verlopen heb ik een aantal richtlijnen uiteengezet.
- [Neurofeedback @home (thuis)](https://www.neurobics.nl/neurofeedback-thuis/): Neurofeedback traint de hersenen op een veilige, plezierige en effectieve manier. Het is een alternatief voor praten en medicatie waarmee je je vaak snel beter kunt voelen en functioneren. Met de nieuwste technologie kan dit nu ook thuis onder professionele begeleiding en monitoring.
- [Neuromeditatie](https://www.neurobics.nl/neuromeditatie-3/): Doe neurofeedback thuis, @home via ons met professionele begeleiding. Ervaar meer rust, focus en verbeter je slaap.
- [FAQ](https://www.neurobics.nl/veelgestelde-vragen/): Autisme is een classificering van een pervasieve stoornis, dit betekent dat de stoornis vaak in alle lagen en onderdelen van het leven zich manifesteert. 
- [Bedankt](https://www.neurobics.nl/bedankt/): Bedankt voor je aanvraag, we nemen zo snel mogelijk contact met je op! Of plan gelijk een videocall hieronder, als je dat nog niet gedaan hebt.
- [Unlock mijn brein](https://www.neurobics.nl/hersenmeting/): Informatie over de tarieven kun je hier vinden.Wil je een afspraak inplannen op kantoor voor een QEEG hersenmeting?
- [Ervaringen](https://www.neurobics.nl/ervaringen/): De ADD die mijn leven beheerste is nu veel minder aanwezig. Ik kan het iedereen met AD(H)D aanraden!
- [Contact](https://www.neurobics.nl/contact/): Laat een bericht achter om een vraag te stellen of een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Wij reageren altijd zo snel mogelijk.
- [Privacybeleid](https://www.neurobics.nl/privacybeleid/): Persoonsgegevens die wij verwerken: Neurobics verwerkt persoonsgegevens doordat u gebruik maakt van onze diensten en/of omdat u deze zelf aan ons verstrekt. Hieronder vindt u een overzicht van de persoonsgegevens die wij verwerken:
- [Algemene voorwaarden](https://www.neurobics.nl/algemene-voorwaarden/): 1. Bij deelname aan de therapieën van Neurobics gaat u akkoord met deze algemene voorwaarden.
- [Tarieven](https://www.neurobics.nl/tarieven/): Meet je brein
- [Hersenmeting (QEEG)](https://www.neurobics.nl/hersenmeting-qeeg/): Om gemakkelijker inzicht te krijgen naar de verdeling van de hersengolven over de schedel kunnen we hier door de computer bewerkingen op uit laten voeren. We spreken dan van een Quantitatief EEG, of QEEG. Tevens kunnen we op deze manier iemands eigen EEG vergelijken met het EEG van een normgroep die klachtenvrij is. Bij zo’n vergelijking kunnen dan bepaalde dingen opvallen. Bijvoorbeeld dat iemand veel theta-golven heeft in het EEG. Dit zou kunnen duiden op ADHD. Om het gemakkelijk inzichtelijk te maken kunnen we de meetwaarden uitzetten in brainmaps.Net als een wereldkwaart maken we een platte weergave van de hersenpan. Door middel van kleuren geven we vervolgens de meetwaarden aan.
- [Neurofeedback](https://www.neurobics.nl/neurofeedback/): Bij de neurofeedbackbehandeling leren we je hersenen in een meer optimale toestand te komen door op de juiste momenten positieve feedback te geven (operante conditionering). Als je bijvoorbeeld gespannen bent gaan we je hersenen aanleren om in een meer ontspannen toestand te komen. Als je moeite hebt met concentreren gaan we die hersenactiviteit trainen die het concentreren makkelijker maakt.
- [Overige aandoeningen](https://www.neurobics.nl/overige-aandoeningen/): De effecten van neurofeedback zijn het beste onderzocht bij ADHD, epilepsie en slaapproblemen. In de praktijk boeken we ook zeer goede resultaten bij Burn-out en stress. Volgend daarop is dat het in Amerika bij autisme erg veel is toegepast met doorgaans goede resultaten. Ook de effecten van neurofeedback bij dyslexie zijn academisch onderzocht. De behandeling van depressie is tevens onderzocht en gepubliceerd. In de klinische praktijk blijkt neurofeedback voor meer klachten bruikbaar. Deze zijn gedocumenteerd in vakbladen. Dit zijn bijvoorbeeld Gilles de la Tourette en OCD. Deze aandoeningen kennen zowel psychologisch als neurologisch overlap met ADHD. In het QEEG zijn deze kenmerken vaak terug te zien. Het onderstaande rijtje geeft een aantal aandoeningen/klachten aan waarvoor neurofeedback is ingezet.
- [Autisme en neurofeedback](https://www.neurobics.nl/autisme/): Op andere sites lees je dat neurofeedback autismesymptomen vermindert, dat kinderen beter gaan communiceren, meer oogcontact maken of minder gaan fladderen. Wij zeggen dat niet, om twee redenen.
- [Neurofeedback bij slaapproblemen](https://www.neurobics.nl/slaapproblemen/): Je bent doodmoe, je ligt in bed — en je hoofd gaat door. Bij veel mensen met langdurige slaapproblemen laat EEG-onderzoek zien dat de hersenen 's avonds en 's nachts te veel snelle activiteit blijven maken. Overactieve hersenen tijdens de slaap, kortweg. Neurofeedback is een training die zich precies daarop richt.
- [Neurofeedback bij depressie](https://www.neurobics.nl/depressie/): Een depressie laat sporen na. Veel mensen merken dat ze zich na afloop nog lang niet de oude voelen: het denken gaat trager, concentreren kost moeite, namen en afspraken glippen weg. De vraag die daarbij hoort — herstellen je hersenen weer na een depressie? — is begrijpelijk en verdient een eerlijk antwoord.
- [Neurofeedback bij burn-out en stress](https://www.neurobics.nl/burn-out-en-stress/): Ruim één op de vijf werknemers in Nederland heeft burn-outklachten — in 2025 was dat 20,7 procent, en dat cijfer stijgt al tien jaar. Herstellen duurt vaak langer dan mensen verwachten, en juist die traagheid maakt dat veel mensen op zoek gaan naar iets extra's.
- [ADHD & ADD](https://www.neurobics.nl/adhd/): Bij ADHD en ADD kunnen we je hersenen leren om activiteit aan te maken die betrokken is bij aandacht, rust en concentratie. Hiermee vormt neurofeedback een doorbraak in de behandeling van ADHD, je traint de hersenen zelf en bent niet meer afhankelijk van medicatie.
- [Neurobics](https://www.neurobics.nl/): Neurofeedback traint de hersenen op een veilige, plezierige en effectieve manier. Het is een alternatief voor praten en medicatie waarmee je je vaak snel beter kunt voelen en functioneren. Via Neurobics kan alles vanaf de intake tot afronding thuis plaatsvinden. Een "QEEG" brainscan kan optioneel in Amsterdam, Rotterdam, Groningen of thuis plaatsvinden.

## Global Sections
- [Footer LP](https://www.neurobics.nl/?rey-global-sections=footer-lp): Neurobics is gewaardeerd op ZorgkaartNederland. Bekijk alle waarderingen of plaats een waardering
- [Ervaringen](https://www.neurobics.nl/?rey-global-sections=ervaringen): Jeremy zijn docent vertelde dat alle leerkrachten van zijn ateliers ondertussen hebben aangegeven (spontaan, zonder van de therapie af te weten) hoe goed het nu op school gaat. Hij is gedreven, uitbundig en geeft aan hoe gezellig hij het op school vindt, zowel aan zijn juf als thuis.
- [USPS](https://www.neurobics.nl/?rey-global-sections=usps): 15+ jaar ervaring met bijna 2000 cliënten Snel en resultaatgericht Remote neurofeedback specialist Neurofeedback therapie thuis
- [CTA Knop](https://www.neurobics.nl/?rey-global-sections=cta-knop): Plan je hersenmeting
- [Header](https://www.neurobics.nl/?rey-global-sections=header): Professionals Practicioners Voor wie? ADHD Burnout en stress Depressie Slaapproblemen Autisme Overige aandoeningen Neurofeedback Neurofeedback Hersenmeting (QEEG) Neurofeedback @home (thuis) Brainwavemeditation Over ons Neurobics Tarieven Ervaringen
Contact Voor wie? ADHD Burnout en stress Depressie Slaapproblemen Autisme Overige aandoeningen Neurofeedback Neurofeedback Hersenmeting (QEEG) Neurofeedback @home (thuis) Brainwavemeditation Over ons Neurobics Tarieven Ervaringen
Contact LANGUAGE:nlen Plan hersenmeting nlNederlandsEnglish
- [Footer](https://www.neurobics.nl/?rey-global-sections=footer): Meer informatie?